Live-Online-Pilateskurs mit Elisa
Persönlich angeleitet und von deiner Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst!
Persönlich angeleitet und von deiner Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst!
Finde deinen Moment - weg vom Alltag, hin zu mehr Stärke, Beweglichkeit und Leichtigkeit. Ich helfe dir dabei, in deinen Körper hineinzuspüren, wahrzunehmen, was er braucht und ihm genau das zu geben: sanfte Bewegung, gezielte Kräftigung und wohltuende Entlastung.
In 8 Live-Stunden à 45 Minuten erhältst du ein effektives Pilates-Training, das deine Haltung verbessert, deine Körpermitte stärkt und dir mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden schenkt - bequem von zuhause, aber mit der Qualität eines Studiokurses.
Alles, was du brauchst, ist eine Matte und 45 Minuten Zeit pro Woche.
Meist zu 100% erstattungsfähig
Einfache Anmeldung
Auf allen Geräten verfügbar
Live Pilateskurs
MEIST ZU 100% ERSATTUNGSFÄHIG
Zertifizierung des Kurses durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention
Mein Kurs ist vollständig nach §20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Das bedeutet: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel bis zu 100 % der Kursgebühr.
Wichtige Infos zum Kurs: Der nächste Live-Pilateskurs startet am 13.01.2026 und findet dienstags von 18:00 bis 18:45 Uhr per Zoom statt. Der Kurs dauert 8 Wochen. Kursgebühr 140,-€
Sichere dir jetzt deinen Zugang zu Live-Pilates mit direkter Anleitung, Motivation und persönlichem Feedback - ich freue mich, dich im Kurs zu sehen!
Ablauf zur Teilnahme und Kostenerstattung
Information bei der Krankenkasse
Kläre vorab, wie hoch die Rückerstattung für ZPP-zertifizierte Präventionskurse ist - in der Regel zwischen 80% und 100%.
Anmeldung zum Live-Pilateskurs
Nach erfolgreicher Anmeldung und Eingang der Kursgebühr von 140 € erhältst du die Kursunterlagen bequem per E-Mail.
Zertifizierte Teilnahmebestätigung
Bei erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine ZPP- Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst.
Rückerstattung durch die Krankenkasse
Sobald die Bescheinigung eingereicht ist, erstattet dir deine Krankenkasse den entsprechenden Betrag - in der Regel bis zu 100 % der Kursgebühr.
Melde dich jetzt zum Kurs an!
Direkt nach der Bezahlung erhältst du deine Anmeldebestätitung per E-Mail von mir.
6 gute Gründe, warum der Live-Pilateskurs perfekt für dich geeignet ist!
Nach jeder Stunde ein gutes Gefühl
Leichter, beweglicher, klarer – und voller Energie. Perfekt, um Alltagsmüdigkeit oder Erschöpfung auszugleichen.
Für Einsteiger & Pilates Liebhaber
Leicht verständlich und dennoch fordernd genug, um echte Fortschritte zu spüren. Der Kurs ist sowohl für Beginner, als auch für alle Pilates Liebhaber geeignet.
ZPP-zertifiziert & erstattungsfähig:
Der Kurs wird von deiner Krankenkasse meist bis zu 100% bezuschusst, sodass du professionelles Pilates praktisch kostenfrei genießen kannst.
Live-Pilateskurs: Professionelle und individuelle Anleitung
Jede Stunde leite ich persönlich an und achte darauf, dass du die Übungen sicher und effektiv ausführst. Persönlicher Austausch und Rückfragen sind möglich.
Gezieltes Training für Kraft & Balance
Jede Stunde folgt einem klaren, gesundheitsorientierten Trainingskonzept, das nach aktuellen Standards entwickelt wurde.
Motivation durch feste Live-Termine
Regelmäßige Live-Termine helfen dir, dranzubleiben und Pilates fest in deinen Alltag zu integrieren.
Melde dich jetzt direkt zum Kurs an!
Sobald du auf der nächsten Seite die Kursgebühr bezahlt hast, erhältst du eine E-Mail mit allen Kursunterlagen.
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen von Interessenten und Interessentinnen
Mehr über mich erfahren
Seit 2012 begleitet mich Pilates als ein fester Teil meines Lebens – zuerst als Pilatestrainierin, später als Herzenswunsch, dieses Gefühl von Stärke, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit weiterzugeben.
Über die Jahre habe ich erlebt, wie wohltuend Pilates für den Körper ist: Es bringt uns zurück in die Balance, löst Spannungen und schenkt uns ein neues Bewusstsein für Bewegung.
In meinen Stunden möchte ich genau das an dich weitergeben. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, in sich hineinzuspüren, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und ihn sanft – aber effektiv – zu stärken.
Mein Ansatz ist klar: achtsam, alltagsnah, verständlich und mit viel Freude an bewusster Bewegung.
Ich freue mich darauf, dich in deinem eigenen Tempo zu begleiten und dir einen Moment zu schenken, der dir guttut – körperlich wie mental.
Elisa
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